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自分にあったエアロバイクを見つけて、効果的にダイエットやトレーニングを行いましょう。
ずっと同じ方向で揉み続けられると、若干飽きてくるというか、違う刺激が欲しくなるじゃないですか。
※ご使用の前に、必ず製品付属の取扱説明書の「安全上のご注意」をよくお読みのうえ、正しく安全にお使いください。
継続的に体組成測定を行うことで病気やその予兆が表れる前に自身の体調の変化に気付け、自身の健康管理に活かせます。
エアロバイクは室内で有酸素運動ができるダイエットに効果的なアイテムです！
ホイールが大きく重く、ハードなトレーニングを行いたい方におすすめなのが「スピンバイクタイプ」と呼ばれるエアロバイクです。
あたため機能はむくみが気になる方や温感マッサージをしたい方に人気。また、寒い季節に体をあたためながら使うこともできます。
しかし、「うるさい」と言った口コミもあるので、商品によって個体差がある可能性があります。
エアロバイクを室内に置く場合、大きすぎると邪魔になってしまうので、狭いスペースを有効活用できるようなコンパクトサイズの製品や折りたたみできるタイプのエアロバイクを検討しましょう。
ホイールがカバーの内側に内蔵されているので、物や子供が誤って巻き込まれるリスクがなく安全です。
電源ボタンを押す回数によってモードを切り替えたり、電源オフもできるので操作が簡単。指一本で操作できます。
立ち・座り・寝転びと、どんな姿勢でも使いやすいのが魅力。骨盤からお尻、太ももにかけての広範囲をマッサージできるモデルもあり、座り姿勢でいることが多い方におすすめです。
折りたたみ式の製品もあるので、自宅の限られたスペースでの使用を検討されている方にもおすすめですよ。